"变",主要是指在羽毛球运动中有意识地、主动地运用与原来不同的各种技术和战术."变"的内涵十分丰富,它直接表现在击球的速度、方向、线路、落点等的变化,也包括手法、步法以及战术等运用的变化.简言之,"变"就是变化地运用各种羽毛球技战术.

自20世纪60年代以来,我国羽毛球形成和发展了"快速、凶狠、准确、灵活"( 简称"快、狠、准、活")的技术风格,并在国际羽坛取得了巨大的成功.应该说"快、狠、准、活"4个字,较全面地高度概括了羽毛球运动的精华.然而,这4 个字并没有突出"变"这一重要技战术.因此,笔者个人认为它还不够全面.可能许多教练员认为"活"字已经包括了"变"的全部涵义.其实,无论从词义还是内涵来看,"活"主要是指手法、步法等技术动作灵活,尽管它也有灵活运用技战术的思想.但无论如何,"活"字并没有全面揭示"变"的深刻内涵.而事实证明,"变" 的运用,在现代羽毛球运动中,具有强大杀伤力和生命力.